Khóa đào tạo giáo viên Yoga tại Việt Nam
Lớp học Yoga hàng ngày tại Việt Nam
Tập yoga hàng ngày giúp cải thiện thể chất, cảm xúc, tinh thần và trí tuệ. Việc tập Yoga Asana hàng ngày giúp nâng cao nhận thức và ý thức về bản thân. Ở một nơi tuyệt đẹp như Việt Nam, tập yoga mang lại nhiều lợi ích về thể chất, tinh thần, tâm linh và cảm xúc. Nhờ bầu không khí xanh mát và yên tĩnh cùng nền văn hóa sôi động, Việt Nam là một trong những điểm đến ngày càng hấp dẫn để học yoga.
Một giờ Quận 1, Hồ Chí MinhOne Sessionp
80000 VND / mỗi ngườiMột tháng
600000 VND / mỗi người
100 Giờ Yoga TTC Tại Việt Nam
100 giờ Yoga TTC tại Việt Nam là khóa học khởi đầu cho việc học và thực hành yoga của bạn. 12 ngày thực hành yoga, cùng với thiền và pranayama, giúp kết nối các gốc rễ của tâm hồn, trí óc và cơ thể. Đây là khóa học yoga cơ bản nhằm mục đích phát triển kiến thức cơ bản về yoga và các tư thế asana.
Tìm hiểu thêm Ngày 2 tháng 10 và ngày 2 tháng 11-
Phòng chung
28000000 VND Phòng riêng
33000000 VND
20000000 VND
Không có chỗ ở
Khóa học Yoga 200 giờ TTC tại Việt Nam
Khóa đào tạo giáo viên yoga 200 giờ tại Việt Nam là khóa đào tạo giáo viên yoga cấp độ cơ bản giúp xây dựng sự nghiệp vững chắc trong lĩnh vực học yoga. Bạn có thể tìm thấy môi trường học yoga tốt nhất tại Việt Nam do có nhiều trường dạy yoga nhất. Việt Nam bảo tồn và truyền tải hình thức yoga đích thực với các kỹ năng và kỹ thuật hiện đại.
24 Ngày Ngày 2 tháng 10 và ngày 2 tháng 11-
Phòng chung
48000000 VND Phòng riêng
52000000 VND
27000000 VND Không có chỗ ở
Thực hành Ashtanga Yoga
Yoga Ashtanga là một hình thức yoga năng động với sự đồng bộ hơi thở thích hợp. Phong cách yoga này được Sri K. Pattabhi Jois kết hợp, dựa trên Tám nhánh của Yoga hay Ashta Anga. Yoga Ashtanga bao gồm Pranayama, Yoga Asana, hướng dẫn đạo đức, kỷ luật, thiền định, tập trung, tự giác ngộ và tự nhận thức. Hình thức yoga này được chia thành sáu phân đoạn giúp cung cấp sự linh hoạt và sức mạnh, cùng với quá trình giải độc cơ thể. Đây là một phong cách yoga lý tưởng cho những người đang tìm kiếm sự chuyển đổi và kỷ luật bên trong. Nó giúp cải thiện sức khỏe của một người dù là về thể chất hay tinh thần.
Thực hành Hatha Yoga
Hatha Yoga là hình thức yoga thông thường và truyền thống nhất giúp xây dựng nhận thức bên trong thông qua các tư thế yoga vật lý và kiểm soát hơi thở, hay Pranayama. Phong cách Hatha yoga phù hợp nhất với người mới bắt đầu; tuy nhiên, một yogi có kinh nghiệm sẽ học được rất nhiều trong lớp Hatha. Hatha kết hợp hai từ tiếng Phạn, "Ha" và "Tha", có nghĩa là kết hợp năng lượng của cả mặt trời và mặt trăng. Đây là một phong cách yoga chậm rãi và giữ nguyên. Một buổi tập hatha yoga thông thường bắt đầu bằng một bài tập thở mạnh mẽ giúp chuẩn bị cho tâm trí và cơ thể cho các tư thế yoga cấp độ tiếp theo. Các bài tập thở được theo sau bởi một loạt các tư thế Yoga. Trong Hatha yoga, các tư thế được giữ ở một vị trí. Điều này giúp tăng cường lưu thông máu và căn chỉnh đúng cách.
Những việc cần làm ở Thành phố Hồ Chí Minh (Sài Gòn)
Visit War Remnants Museum
Read More
Visit The Reunification Palace
Read More
Visit Notre-Dame Cathedral Basilica
Read More
Visit Saigon Central Post Office
Read More
Visit Jade Emperor Pagoda
Read More
Chinatown and Thien Hau Temple
Read More
Shop at Ben Thanh Market
Read More
Enjoy Nightlife on Bui Vien Street
Read More
Nguyen Hue Walking Street
Read More
Try Authentic Vietnamese Street Food
Read More
Yoga Teacher Training
Read More
English
Việt Nam